• 50 cosas para mejorar autoestima

    Cuando tienes baja autoestima el concepto de amarte a ti mismo te es completamente extraño. Te ves a ti mismo con escasez y sin merecer nada, sintiendo que no hay nada que amar, de hecho encuentras muchas más razones para detestarte que para amarte.

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  • Tus metas y el proceso para completarlas

    Cuando comienza el año, todos tenemos la inquietud de organizarnos y planear bien nuestras actividades para poder ser más productivos y también para trabajar todos los días en las metas que deseamos conseguir este año. El problema es que le ponemos la mejor intención para comenzar pero poco a poco perdemos energía y motivación hasta que dejamos de trabajar en lo que sabemos nos llevará a donde deseamos llegar.

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