Los
mapas mentales son sensacionales para organizar las ideas de la
mente en cualquier situación de tu vida. Si quieres desarrollar
un plan de trabajo o resumir un informe, lo mejor son los mapas
mentales. Para mayor información sobre este tema te recomiendo
que leas:
"El libro de los mapas
mentales" de Tony Buzan
Créeme que vale
la pena leerlo, comprenderás porqué es que no funciona
la forma en que tomamos nota o planeamos algo. A continuación
te expongo algunas partes del libro para que comprendas de qué
se trata y te animes a leerlo.
"La información
es el sistema de procesamiento del cerebro. ¿Que sucede
en el cerebro cuando saboreamos una fruta madura, aspiramos el
perfume de una flor, escuchamos música, acariciamos a un
ser querido o, simplemente, evocamos un recuerdo? La respuesta
es, al mismo tiempo, simple y asombrosamente compleja. Cada bit
de información que accede al cerebro, es decir, cada sensación,
recuerdo o pensamiento (lo cual abarca cada palabra, número,
código, alimento, fragancia, línea, color, imagen,
compás, nota y textura) se puede representar como una esfera
central de la cual irradian decenas , centenas, miles, millones
de enlaces.
Cada eslabón representa una asociación, y cada asociación
tiene su propia e infinita red de vínculos y conexiones.
El número de asociaciones "usadas" se puede considerar
como tu memoria, tu base de datos o tu biblioteca. Mientras lees
estas palabras puedes estar seguro de que en el interior de tu
mente hay un sistema de procesamiento de datos a cuyo lado la
combinación de las capacidades analíticas y de almacenamiento
de los ordenadores más potentes resulta irrisoria.
Como resultado del uso de este sistema multienlazado y multiordenado
de mapas de información que, si hubieran podido verlos,
habrían dejado boquiabiertos de incredulidad a los mejores
cartógrafos del mundo.
Cuanto más aprenda/reúna uno nuevos datos de una
manera integrada, irradiante y organizada, más fácil
se le hará seguir aprendiendo.
¿Cómo accedemos a esta forma de pensar, nueva y
fascinante? Mediante el mapa mental, que es la expresión
externa del pensamiento irradiante. Un mapa mental, irradia siempre
a partir de una imagen central. Cada palabra y cada imagen llega
a ser, en sí misma, un subcentro de asociación,
y el procedimiento en su totalidad se convierte en una cadena
potencialmente infinita de patrones que van ramificándose
de tal manera que se apartan del centro común o se aproximan
a él. Aunque esté dibujado sobre una página
bidimiensional, el mapa mental representa una realidad multidimensional,
que abarca el espacio, el tiempo y el color.
El mapa mental es una expresión del pensamiento irradiante
y, por tanto, una función natural de la mente humana. Es
una poderosa técnica gráfica que nos ofrece una
llave maestra para acceder al potencial del cerebro. Se puede
aplicar a todos los aspectos de la vida, de modo que una mejoría
en el aprendizaje y una mayor claridad de pensamiento puedan reforzar
el trabajo del hombre. El mapa mental tiene cuatro características
esenciales:
a)El
asunto motivo de atención cristaliza en una imagen
central.
b)Los principales temas del asunto irradian de la imagen
central de forma ramificada.
c)Las ramas comprenden una imagen o una palabra
clave impresa sobre una línea asociada. Los puntos
de
menor importancia también están representados
como
ramas adheridas a las ramas de nivel superior.
d)Las ramas forman una estructura nodal conectada." |
Los mapas
mentales se pueden mejorar y enriquecer con colores, imágenes,
códigos y dimensiones que les añadan interés,
belleza e individualidad, con lo que se fomenta la creatividad,
la memoria y, específicamente, la evocación de la
información.
Los mapas mentales ayudan a distinguir entre la capacidad de almacenamiento
mental de quien los usa, y su eficiencia mental para el almacenamiento.
El almacenamiento eficiente de los datos multiplica nuestra capacidad.
Es igual que la diferencia existente entre un almacén bien
o mal ordenado, o que una biblioteca cuente o no con un sistema
de organización.
La razón por la cual, con palabras de la sabiduría
popular, "una imagen vale más que mil palabras"
es que las imágenes estimulan una amplísima variedad
de habilidades corticales: colores, formas, líneas, dimensiones,
texturas y ritmos visuales, estimulando especialmente la imaginación,
término proveniente de la palabra latina imaginari, cuyo
significado literal es "representarse mentalmente.
Por consiguiente, las imágenes suelen ser más evocativas,
precisas y directas que las palabras cuando se trata de realizar
una amplia gama de asociaciones, por lo que fortalecen el pensamiento
creativo y la memoria. Esto demuestra lo contraproducente que
es, en más del noventa y cinco por ciento de la actividad
de preparar/tomar notas, no utilizar debidamente las imágenes.
Para darse cuenta del verdadero poder del mapa mental hay que
tomar como centro una imagen en vez de una palabra, y usar siempre
que sea apropiado, imágenes en vez de palabras. La combinación
de estas dos habilidades, palabras e imágenes multiplica
el poder intelectual del cerebro, especialmente cuando uno crea
sus propias imágenes.
Para controlar y posibilitar la aplicación de este vasto
poder mental, es necesario que uno estructure sus pensamientos
y su mapa mental valiéndose de la jerarquía y de
la categorización. Para ello, hay que identificar las ideas
ordenadoras básicas con que se trabaja. Esto es, los conceptos
clave a partir de los cuales es posible organizar otros conceptos.
Estos son la clave para configurar y orientar el proceso creativo
de la asociación. Dicho de otra manera, son los encabezamientos
de capitulo que usarías, lector, si estuvieras escribiendo
un libro sobre el tema.
El mapa mental se basa en la lógica de la asociación,
y no en la lógica del tiempo. Se extiende en cualquier
dirección y abarca cualquier pensamiento desde todos los
ángulos.
Resumen de las leyes
de la cartografía mental
Las técnicas
1 Utiliza el énfasis.
- Usa siempre una imagen central.
- Usa imágenes en toda la extensión de tu mapa mental.
- Usa tres o más colores por cada imagen central.
- Usa la dimensión en las imágenes y alrededor de
las palabras.
- Usas las sinestesias (la fusión de los sentidosfísicos).
- Varía el tamaño de las letras, las líneas
y las imágenes.
- Organiza bien el espacio.
- Usa un espaciado apropiado.
2 Utiliza la asociación.
- Utiliza flechas cuando quieras establecer conexiones.
- Utiliza colores.
- Utiliza códigos.
- Exprésate con claridad.
- No uses más que una palabra clave por línea.
- Escribe todas las palabras con letra de imprenta lo más
rectas que puedas.
- Escribe las palabras clave sobre las líneas.
- La longitud de las líneas debe ser igual a la de las palabras.
- Une las líneas entre sí, y las ramas mayores con
la imagen central.
- Conecta las líneas con otras líneas.
- Las líneas centrales deber ser más gruesas y con
forma orgánica.
- Consigue que los límites enlacen con la rama de la palabra
clave.
- Haz las imágenes tan claras como te sea posible.
- Mantén el papel dispuesto horizontalmente delante de ti." |